Elsk dig selv - som den er

Servicebeskrivelse

Gennem tre fysiske møder inviteres du til at forbinde dig dybere med din krop, slippe gamle mønstre af selvkritik og skam, og skabe en ny, blid relation til dig selv. Vi arbejder med bevidst nærvær, meditation, journaling, spejling og energiøvelser – og du bliver holdt i et trygt fællesskab, hvor du kan dele, heale og vokse. Indhold: 1. møde: Velkomst, deling og blid kropsmeditation – kom hjem i kroppen. 2. møde: Guidet regression til kroppens historie og journalskrivning på det, der viser sig. 3. møde: Integration og cacao & blå lotus-ceremoni – en hjerteåbnende afslutning, hvor du forankrer kærligheden til din krop og dig selv. Som en ekstra gave får du en kort individuel session (15–20 min) efter forløbet, så du kan få personlig støtte til at integrere det, du har arbejdet med. Praktisk: Sted: Hos Nette's (Gåskærvej 93, Ferring strand, 7620 Lemvig) 3 møder á 2½ timer Datoer: 1. februar, 8. februar og 15. februar Tid: 14:00-16:30 Pris: 999 kr. Jeg glæder mig til at byde dig velkommen.